Sữa mẹ và những điều không phải ai cũng biết

Thông thường, mọi người đều nhìn thấy sữa mẹ có mùa kem hoặc màu trắng, nhưng cũng có lúc nó có màu xanh, vàng hoặc màu cam. Đây hoàn toàn bình thường, nếu không kèm theo các triệu chứng khác thì mẹ không cần lo lắng.

Sẽ có một bên ngực tiết sữa nhiều hơn, điều ngày cũng hoàn toàn bình thường, để cân bằng khi cho con bú mẹ nên cho bé bú đều cả 2 bên.

Mỗi bên vú để tiết sữa có trung bình từ 15 đến 25 ống dẫn sữa để tiết sữa, ngoài ra xung quanh quầng vú cũng có những ống dẫn sữa.

Do đặc điểm cơ thể nên nhiều phụ nữ có phản xạ phóng sữa mạnh, sữa chảy quá nhanh khiến trẻ bị ngạt, sặc. Nếu gặp phải tình trạng này cách tốt nhất là mẹ nên đến gặp bác sĩ để được chữa trị.

" Vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm có lẽ là điều mà các mẹ rất quan tâm trong mỗi lần đi chợ, nhất là khi trong nhà có trẻ ăn dặm. Những thực phẩm ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi nào là đảm bảo vệ sin và tốt cho bé nhất, đây là điều mà mẹ nào cũng muốn biết, mẹ có thể tham khảo kinh nghiệm dân gian hoặc các chuyên gia y tế để có được sự lựa chọn tốt nhất"

Việc dùng xà phòng để làm sạch vú có thể làm cho vú của mẹ bị khô, gây nứt đầu ti rất khó chịu

Giai đoạn cho con bú mẹ cần phải bổ sung nhiều năng lượng để cơ thể có thể sản xuất ra được nhiều sữa. Vậy nên việc mẹ ăn thêm bữa là điều hoàn toàn bình thường. Theo lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng thì mẹ nên ăn các loại rau, quả, thực phẩm lành mạnh. Nhất là mẹ nên bổ sung thêm canxi, trong sữa mẹ có nhiều canxi nếu cơ thể mẹ thiếu canxi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến dưỡng chất mà con hấp thụ.

Trong thời gian cho con bú này các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm, không cần lo lắng về chu kì kinh nguyệt của mình.