Cùng mẹ chế biến món ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi với hoa quả

Trong thuc don cho tre 6 thang tuoi bắt đầu tập ăn dặm sẽ không thể nào thiếu được các món ăn thêm được làm từ hoa quả, vừa mát lành, vừa bổ dưỡng cho trẻ. Hôm nay chúng tôi xin giới thiệu đến các mẹ cách chế biến món ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi với hoa quả cực ngon.

Nguyên liệu: 1/4 quả đào, vài giọt chanh

Cách chế biến: đào gọt vỏ, đựng trong chén chịu nhiệt, nhỏ thêm vài giọt chanh, bọc nilon lại, quay trong lò vi sóng khoảng 1 phút. Sau đó nghiền nhuyễn, ray qua lưới

Lưu ý: chanh được dùng để cho đào không bị đổi màu nên không cần cho nhiều

Nguyên liệu: 1/2 muỗng lớn dưa melon (7,5 ml), 2 muỗng lớn sữa chua không đường (30 ml)

Cách chế biến: Đem dưa melon nghiền nhuyễn, ray qua lưới, sau đó trộn chung với sữa chua

Nguyên liệu: nước cam (15 ml), 2 muỗng lớn đậu hũ non.

Cách chế biến: đậu hũ luộc sơ, nghiền nhuyễn, ray qua lưới, sau đó trộn với nước cam

Lưu ý: sử dụng loại nước cam dành cho bé, hoặc nước cam vắt với tỷ lệ 1: 15

" Mùa hè sắp đến rồi, mẹ nào chuẩn bị lâm bồn hẳn là đang rất quan tâm đến những cach cham soc tre so sinh vao mua he như cho bé mặc gì, tắm cho bé như thế, có nên dùng quạt cho bé không hay dùng điều hoà cho bé thì để ở nhiệt độ bao nhiêu là đủ,...."

Nguyên liệu: 1/4 quả táo

Cách chế biến: Táo sau khi gọt vỏ, bỏ hạt sẽ được bọc nilon đem quay trong lò vi sóng khoảng 1 phút 30 giây. Ngay khi táo còn nóng đem nghiền nhuyễn và ray qua lưới

Lưu ý: đối với các loại táo chua khi làm nóng sẽ ngọt

Nguyên liệu: 1/8 quả chuối, 15 ml đậu nành tươi

Cách chế biến: Nghiền nhuyễn, ray chuối qua lưới. Đối với đậu nành tươi thì đem luộc chín sau đó mới nghiền nhuyễn, ray qua lưới và cuối cùng đem trộn chung với chuối.

Lưu ý: chuối sẽ làm mất màu xanh của đậu nành tươi

Nguyên liệu: 2 quả dâu tây, 30 ml sữa chua không đường

Cách chế biến: Dâu tây sau khi nghiền nhuyễn, ray qua lưới sẽ đem trộn chung với sữa chua.

Cách chế biến món ăn dặm cho trẻ 6 tháng tuổi với hoa quả không hề khó làm, rất đơn giản mà cũng không tốn quá nhiều thời gian. Với các món này mẹ có thể làm đa dạng thực đơn cho trẻ 6 tháng tuổi, tạo được sự thích thú cho bé.

>>>>>>Có thể bạn muốn biết: 4 nhóm thực phẩm cho trẻ 6 tháng tuổi bắt đầu ăn dặm